にきび肌の治し方

にきび肌の治し方

にきびは頭皮や首、背中と顔以外にも出来ます。
洗髪時のシャンプーやリンスの洗い残しが背中にきびの原因になることがあります。
にきびを３つの段階に分けると、毛穴がつまって黒くなった黒にきび、炎症を起こして赤い赤にきび、そして膿を持って黄色く腫れた黄にきびになります。
紫外線や運動不足もにきびの原因になります。
にきびを予防するのに洗顔は重要ですが、洗った後の洗顔料はしっかりとすすぐようにしましょう。
にきびで傷ついた肌を修復するためにも、１２時には就寝できるように心がけましょう。
にきび跡は気にしているよりも、美容外科に相談をしてみた方がよいでしょう。
傷やへこみにレーザーを当てることで肌の再生を促進させます。
ケミカルピーリングは、薬品でお肌の角質層を削る方法で、最近は家庭用にケミカルピーリング用の石鹸なども売られています。
ビタミンC誘導体はコラーゲンを生成する働きがありますので、凹凸になってしまったにきび跡（クレーター）にも効果があると見られています。
にきびが出来たら、髪の毛が顔にかからないようにして炎症を起こさないように気をつけましょう。